czwartek, 9 kwietnia 2015

WF inaczej :)



Kiedyś schody kojarzyły nam się tylko z wysiłkiem i zmęczeniem. Na sam widok wchodzenia na drugie piętro robiło nam się słabo.
Żadna z nas nawet nie pomyślałaby, że te elementy zabudowy szkolnej pomogą nam w ukształtowaniu i spalaniu tkanki tłuszczowej. Wiele ciekawych rozmów, które skupiały się na zdrowym odżywianiu, skutecznych dietach  i odpowiednim stylu życia – to szeroki zakres wiedzy zdobytej przez te cztery okrąglutkie lata, którą możemy wykorzystać w swoim prywatnym życiu po opuszczeniu murów tej szkoły.
Przekonałyśmy się, że każda chwila jest dobra dla aktywności w celu poprawienia kondycji fizycznej i samopoczucia.
Od dziś schody będą naszym miłym wspomnieniem, które przypominać nam będzie szalone, młode lata :) 
Zajęcia odbywały się pod czujnym okiem Pani H.Sukienik.
                                                                                                   

                                                                                                                      Weronika Kandzia                                                                                                                     Dziewczyny  z   IV HT



Wf  jak widać to nie tylko siatkówka, koszyków i piłka ręczna. My urozmaicamy go sobie w różny sposób. Ćwiczenia na schodach, nornic walking czy wyjście na siłownie na świeżym powietrzu. 
Ciekawie, zabawnie, inaczej :)
















 

 
AKTYWNIE w KAZIKU gdzie się da ! :)





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz